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  踢足球可以长高个子的。

  这一状况(kuàng)是由年(nián)龄决定(dìng)的,如果是七(qī)、八岁(suì)的青(qīng)少年(nián),骨骼还(hái)没有发育完(wán)全(quán),骨骼骺板还(hái)在,那么经(jīng)常踢足球之类的运动,就可以刺(cì)激成骨细胞生长,从而长高。

  但(dàn)对已经(jīng)十几(jǐ)岁的青少年来说,骨(gǔ)骼(gé)已(yǐ)经(jīng)发育(yù)完全了,经常踢足球,也(yě)不能保(bǎo)证长(zhǎng)高(gāo)。

  推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙质(zhì)和维他命(mìng)D,经常到户外晒太阳,在一定程度上(shàng)也能(néng)促进(jìn)身高(gāo)的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什么装备

  踢球球员(yuán)要(yào)穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕(wàn)。

  守门(mén)员还要装备手套。

  在踢足球的(de)时候,对身体的保护是不可(kě)缺少的(de),因为这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因此护(hù)腿板必(bì)须要有(yǒu),球鞋(xié),这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

  球鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体验感更(gèng)好,还能最大程度的让自(zì)己的能(néng)力发(fā)挥出(chū)来,所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

  很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备,其实球衣是(shì)很重要的,比如宽松的(de)短裤,透气(qì)性好(hǎo)的专业足球(qiú)运(yùn)动(dòng)上衣,以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜,这些都(dōu)是(shì)必不可少的。

  另外我们在进行这项(xiàng)运(yùn)动的(de)时候不什么是因果论证举例说明句子,什么是因果论证举例说明的方法要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环,脚链以及戒指等(děng)等这些首饰(shì),因(yīn)为(wèi)在(zài)身体的对抗中,很容(róng)易造成(chéng)各种伤害,不管什么运动,都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么(me)

  1、做好(hǎo)准备活动,脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直(zhí)接就踢(tī)。

  准备活动至少也要10分钟,可以先慢跑一段(duàn),活(huó)动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节,让身体(tǐ)微微出汗,把关节、韧带都拉开(kāi),踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运(yùn)动(dòng)中会用到的(de)关节(jié)都要活(huó)动开。

  2、由于(yú)运动时的跑动较多(duō),技术动作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量(liàng)都(dōu)是相对较大,所以(yǐ)锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的(de)运动服,球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

  3、尽量不(bù)要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

  场地不(bù)平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑),容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等(děng)。

  4、及时(shí)补充(chōng)水分。

  最好把水放在场边,感到口渴的时候就喝一(yī)点(diǎn),多喝几(jǐ)次也没关系,不要等到累得(dé)不行的时(shí)候再(zài)大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝很多。

  5、虽然(rán)足球运动是一(yī)项全天(tiān)候的(de)运动项目,但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

  高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求身高吗

  一般(bān)是不要求的。

  但身高腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势,对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势,而个小腿短的先天吃亏。

  作(zuò)为足球运动员,最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān),有速度有对抗,而且相对灵活;

  而(ér)腿(tuǐ)短的,你跑五(wǔ)步他需要起步才能完成,控球(qiú)抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃(chī)亏,特(tè)别是高球争点(diǎn)。

  对于守门员来说,理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米,那样遮挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大,这(zhè)是臂展优势;

  如果低于(yú)1.9,可控范围就大打折扣了,但高于2米(mǐ),灵活性就下降了,主要是还(hái)原慢(màn),连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

  0-3,国足(zú)不敌澳大利亚(yà),一(yī)战现原形(xíng),在40强(qiáng)赛中,国足优势(shì)明显,但到了12强赛,和亚洲一流强队交手,国足露馅(xiàn)了。

  现在,国足各项赛事12连胜宣告结束。

  此外,除了(le)2013年击败澳(ào)大利亚,最(zuì)近2次碰到对手(shǒu),国(guó)足全败!这场比赛,FIFA十分重视,甚至,因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现场看球(qiú),他多么希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈,这样,FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

  可惜,最终的结果,估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

  因为这(zhè)场失利,李铁遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队的首败,过去12场(chǎng)各项比赛,国(guó)足全(quán)胜。

  但显然,国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强(qiáng),这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚,国足现原形(xíng)了。

  此前12强赛,8场是热身赛,和中超球队、中(zhōng)甲球队踢,对(duì)手不敢认(rèn)真踢,怕弄伤国(guó)脚。

  后面4场40强赛,对手实(shí)力(lì)有限。

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