生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题(tí)，农商网将为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材(cái)料(liào)制造(zào)，却(què)能(néng)发(fā)生两种不同(tóng)的(de)茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在(zài)香气(qì)上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身(shēn)等保(bǎo)健功(gōng)用，被世(shì)人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太(tài)高(gāo)，或许慌(huāng)张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他(tā)的(de)心境(jìng)改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己的心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适合的器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的(de)心(xīn)态(tài)泡(pào)出最优质的(de)口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多才的(de)传统文(wén)明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须(xū)和其(qí)文明(míng)氛围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分(fēn)泡的是(shì)紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡(pào)一会(huì);反则缩短;别的(de)还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而(ér)延(yán)伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)者的(de)一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才(cái)干(gàn)充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的(de)透气(qì)*和保温*也(yě)可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵(líng)活(huó)，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够(gòu)用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高(gāo)的(de)环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来的普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和(hé)方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少的(de)塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉(méi)花，霉点(diǎn)的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在(zài)微生物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新(xīn)物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说(shuō)的(de)普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道(dào)要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会(huì)消(xiāo)耗掉不(bù)少体内的(de)铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁结石发(fā)生沉积的(de)现象，不(bù)利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要(yào)成分(fēn))含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失(shī)调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用(yòng)成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着地(dì)按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)含量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明(míng)，不(bù)喝普洱茶(chá)的(de)冠(guān)心(xīn)病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的(de)功用及儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活(huó)性显着按捺造用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过(guò)氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等(děng)也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各(gè)种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能够使一个(gè)在开(kāi)展癌症进程中的(de)重要分子(zi)中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(d周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少e)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解(jiě)进程(chéng)中需求(qiú)维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处(chù)于(yú)状况的(de)大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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