张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一(yī)个(gè)人，但(dàn)是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的(de)尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱的(de)五官属于非常小的那种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱(ài)还没有现在(zài)的(de)明星气质(zhì)，虽(suī)然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上(shàng)体重都是(shì)不过(guò)百的(de)，大概(gài)维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力之路(lù)还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一(yī)个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的(de)减肥(féi)经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实(shí)都(dōu)是非常简单(dān)的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够做(zuò)到(dào)是不容易(yì)的。主要是因为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标准确实(shí)是严苛，不水密码适合什么年龄，水密码适合什么年龄段的女生使用仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美有的时候和一个时(shí)代是有(yǒu)关系(xì)的，和一(yī)个人(rén)的认知也(yě)是有关系的，大(dà)部分人(rén)已经(jīng)接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一(yī)天会(huì)流(li水密码适合什么年龄，水密码适合什么年龄段的女生使用ú)行以胖为美，到(dào)时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功的(de)人来(lái)讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升(shēng)了人的自信心。同时也(yě)为(wèi)自(zì)己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更(gèng)更相信自(zì)己的(de)能力。

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