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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是(shì)非常好的(de)，可(kě)以(yǐ)增强自身的体质加(jiā)速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常生活当中应该(g复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思āi)保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养丰富的食物(wù)增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不(bù)要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多(duō)，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点红(hóng)的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就说复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思(shuō)明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用(yòng)人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人不(bù)宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地(dì)较(jiào)硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈合，且可(kě)因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人(rén)均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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