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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是(shì)七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经(jīng)常踢足球(qiú)之类的运动(dòng)，就可以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼(gé)已经(jīng)发(fā)育(yù)完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也能(néng)促(cù)进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足(zú)球的时(shí)候，对身体的(de)保护是不(bù)可(kě)缺(quē)少(shǎo)的(de)，因为这个(gè)运动特(tè)有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这项(xiàng)运动的(de)时候不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体(tǐ)的对(duì)抗中，很容易造成(chéng)各种伤(shāng)害，初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间不管什(shén)么运动(dòng)，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒(yǎng)也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动(dòng)较多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽松、透气(qì)、吸(xī)汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋(xié)应(yīng)选用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设(shè)施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们(men)踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运(yùn)动(dòng)是一项全天候(hòu)的(de)运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量(liàng)避免在(zài)恶(è)劣的天(tiān)气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在(zài)速度上(shàng)有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑(pǎo)五步他需要(yào)起步才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希望中国队能够出(chū)现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对(duì)手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超球(qiú)队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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