新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放时间，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可(kě)以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到(dào)辅助(zhù)减肥的(de)效果，每100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的(de)同时(shí)也(yě)不用担心摄(shè)入过多热量，可以代(dài)替部(bù)分(fēn)主食。而适当摄入(rù)植(zhí)物纤维(wéi)，还可以起到一定的润肠通(tōng)便(biàn)效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维因为(wèi)难(nán)以被吸收，而与肠道(dào)微生(shēng)物的接触时间(jiān)更(gèng)长。所以可以通(tōng)过调(diào)节肠道微(wēi)生物来帮助代(dài)谢，减肥(féi)人群可(kě)以适当吃山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准(zhǔn)备(bèi)一个稍(shāo)微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入(rù)纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要(yào)垫一层报纸或旧(jiù)衣服，最后在(zài)上(shàng)面盖(gài)一层报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封(fēng)好。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不(bù)坏，因为纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服(fú)或报(bào)纸有温室的效(x放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉iào)果(guǒ)和吸潮的功效，用这(zhè)个(gè)方(fāng)法来(lái)保存(cún)新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐烂发芽(yá)，也不会(huì)长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋(yù)用卫(wèi)生(shēng)纸或(huò)者(zhě)旧报(bào)纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在(zài)干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止外界(jiè)水分影响新鲜山芋(yù)，也能(néng)够(gòu)保(bǎo)留住新(xīn)鲜山芋原有水分(fēn)，保(bǎo)持(chí)新(xīn)鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山(shān)芋的量比(bǐ)较少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进(jìn)行保存，保(bǎo)存之前首先(xiān)将新鲜(xiān)山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保(bǎo)存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山(shān)芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头(tóu)，所以说一次(cì)性(xìng)会(huì)买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样自(zì)己一天肯定(dìng)是吃不完的，想要将芋头保存下来(lái)，但(dàn)是害怕保存不好，担心(xīn)这(zhè)个芋头坏掉(diào)了不能吃(chī)，所以说很多人常常(cháng)为这个事情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜的(de)芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会(huì)受到伤害，低于(yú)0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生冷窖(jiào)，表皮易被微(wēi)生物(wù)侵染而(ér)腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也(yě)会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不(bù)宜干之(zhī)说，过干也会导(dǎo)致腐烂(làn)，贮(zhù)藏要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且一(yī)定不能放入(rù)冰箱(xiāng)，当气温(wēn)低于7℃度时(shí)，应存(cún)放于室(shì)内较(jiào)温暖、通风(fēng)处(chù)保(bǎo)存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长(zhǎng)时间，可(kě)采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一(yī)箱或一袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好(hǎo)的贮(zhù)藏库贮存(cún)，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏(cáng)初期(qī)，由于外(wài)界气温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度(dù)不得超过(guò)15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己一(yī)次性(xìng)买回来太多(duō)的(de)芋头不知道怎么保存好的(de)话，那么不妨试试(shì)上面我们介绍(shào)的这些保存(cún)芋头的方法，如果(guǒ)不是很(hěn)多(duō)，那么最(zuì)好是放在冰(bīng)箱里(lǐ)面(miàn)保(bǎo)存下来(lái)，但(dàn)是一定不(bù)能(néng)削皮，这样带皮的保存(cún)时间才能更长久，如果没(méi)有冰(bīng)箱，那么自己一定要(yào)把(bǎ)芋头(tóu)放在通(tōng)风的地方。

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