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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的(de)环(huán四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的(de)营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体(tǐ)质加速自(zì)身的(de)新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当中应(yīng)该保证良好(hǎo)的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法养丰富的(de)食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些人(rén)群由于(yú)营养不良或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质(zhì)下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜(tián)的技(jì)巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经(jīng)放了(le)很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐(qí)一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面(miàn)要(yào)光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择(zé)那(nà)种看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那(nà)一定要(yào)选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人(rén)体吸(xī)收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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