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什么是步频和步(bù)幅(fú)，步频的计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步(bù)的长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概就是一步(bù)两米这样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑一(yī)百米所用的步(bù)数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步(bù)会少(shǎo)一(yī)点，并团后(hòu)面大概就是(shì)一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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