随着社会的(de)发展(zhǎn)，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都(dōu)选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决(jué)生理需求对身(shēn)体的健康是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理(lǐ)需求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和(hé)精(jīng)神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求的(de)情(qíng)况，能够(gòu)帮助在(zài)一(yī)定(dìng)程度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的(de)某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的(de)解(jiě)决(jué)一(yī)下生理需求(qiú)，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥(féi)

对于(yú)女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的(de)自我解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自己驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样(yàng)更(gèng)能(néng)够(gòu)让自己的身体进(jìn)入毁掉一个老师最好的办法到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于(yú毁掉一个老师最好的办法)女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会(huì)对(duì)女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道(dào)造成不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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