牙(yá)膏是每维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次个人(rén)每天(tiān)几乎都会用到(dào)的(de)东西，我(wǒ)们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下(xià)面小编(biān)就为(wèi)大家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙膏挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉(fěn)，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次)水把脸洗(xǐ)干净就可以(yǐ)了(le)。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅(jiǎo)拌(bàn)，然(rán)后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华(huá)，容易被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬(méng)中含有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养成分，还(hái)含有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭(dā)配对(duì)促进肌肤(fū)的新陈(chén)代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素(sù)沉着等十(shí)分有效。

或(huò)者也可(kě)以将牙膏放(fàng)在淘米维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次(mǐ)水中稀释溶解(jiě)，滴入(rù)青(qīng)霉素(sù)混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以(yǐ)将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜(xiān)的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了之后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的(de)作用。

在(zài)日常(cháng)的饮(yǐn)食中(zhōng)，我们还可(kě)以(yǐ)多吃(chī)一些抑(yì)制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物(wù)，如(rú)芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的(de)食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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