生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖下的(de)。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等(děng)问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一(yī)同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻(chè)底不同(tóng)的(de)香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别的(de)两(liǎng)种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶(chá)质供自(zì)我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投茶(chá)量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最(zuì)优质(zhì)的(de)口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的(de)精(jīng)力享用就应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过(guò)口腔(qiāng)中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的(de)氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是(shì)紧压茶(chá)或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还(hái)具有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也(yě)可(kě)作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是(shì)指茶(chá)叶(yè)在湿度(dù)、温度(dù)适(shì)中、通风透气(qì)的环(huán)境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放(fàng)在(zài)通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包(bāo)装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味等为(wèi)不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不(bù)利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促进产期期(qī)间，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺(nà)体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具(jù)有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆(duī)集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用(yòng)成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高血压联(lián)系(xì)也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是(shì)防(fáng)治高血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺(nà)造用(yòng)等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数(shù)据的(de)显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基因(yīn)的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多(duō)的(de)人(rén)群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的(de)化学(xué)成人还能够使一(yī)个在(zài)开展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经过(guò)增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇(chún)类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在酒精水解(jiě)进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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