张天爱(ài)减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那种，也(yě)比较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在的(de)明星(xīng)气质，虽(suī)然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本(běn)上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的(de)。张天爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫(wèi)视一(yī)个减肥(féi)类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分(fēn)享了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就(jiù)是少(shǎo)吃多动。当然了，明(míng)星有的(de)时(shí)候因为时间紧迫(pò)，可(kě)能(néng)会服(fú)用减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃(chī)铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢多(duō)动(dòng)是最(zuì)好的方式(shì)。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容易(yì)的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求的体重标准确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在固(gù)有的审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)。美有的(de)时候(hòu)和(hé)一个时代是有关系(xì)的，和(hé)一(yī)个人的认知也(yě)是有关系的(de)，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标准。也(yě)许有(yǒu)一天会(huì)流行(xíng)以胖为美，到(dào)时(s铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢hí)候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个(gè)人更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了(le)人的自信(xìn)心(xīn)。同(tóng)时也(yě)为自己能够坚(jiān)持(chí)下来(lái)，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非(fēi)常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态(tài)更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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