随(suí)着(zhe)社会的发(fā)展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)km是公里吗，1km等于多少公里人都(dōu)选择的是(shì)自己解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很多的(de)人都听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常用(yòng)手自我解决生理需(xū)求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并不是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决。

km是公里吗，1km等于多少公里我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生理需求的话(huà)，也能(néng)够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生(shēng)理需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定(dìng)程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求(qiú)的时(shí)候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事(shì)都有度(dù)，如(rú)果这(zhè)样过于频繁(fán)的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如(rú)此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间的感(gǎn)情。

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