夫妻(qī)生活几乎是(shì)每个人的人生当中必须要面对(duì)的事(shì)情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐(xié)的夫(fū)妻(qī)生(shēng)活(huó)不仅是两个(gè)人感情(qíng)的润(rùn)滑剂，促(cù)进家庭和谐。还会让女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐趣(qù)。很多男性觉(jué)得自己(jǐ)工作忙，压(yā)力大，身(shēn)体上(shàng)的(de)状况跟不上节奏，那么对于男性来说(shuō)，多(duō)久过(guò)一次(cì)夫妻生活正常呢?每次持续(xù)多(duō)长(zhǎng)才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间的长短，和男(nán)性本身(shēn)的身体条件以及年龄有很(hěn)大的关系。一(yī)般来(lái)说男性(xìng)在20-30岁(suì)之间，精(jīng)力(lì)是一(yī)生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可(kě)以适当(dāng)的根据(jù)自身(shēn)的需求适当的增(zēng)加自己的夫妻生(shēng)活(huó)的频率。每(měi)个星期3-4次(cì)比较正常。那(nà)么这个年龄段的男性每(měi)次持续(xù)多长时(shí)间才算及格呢?有(yǒu)数(shù)据表明，这个时间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时间太长(zhǎng)不仅对身体不(bù)利还容易失去(qù)新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候(hòu)是事(shì)业的上(shàng)升期(qī)，压(yā)力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活(huó)的频率了，每周(zhōu)保(bǎo)持2-3次比(bǐ)较合(hé)理。这样既(jì)不会(huì)影响自己的身体，还能帮(bāng)助缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟(zhōng)左右即可。

男性(xìng)40岁以后，就意味着步入中年，身(shēn)体(tǐ)各方面(miàn)的体力也(yě)会大不如之前，尤其(qí)是平(píng)时不注意保(bǎo)养的男性，身(shēn)体(tǐ)状态不会太好(hǎo)。这个时候进行夫妻(qī)生活的话，不宜太(tài)频繁，每周一次就可(kě)以(yǐ)了，每次(cì)的时间根据自身的需(xū)求出发，最好不要(yào)保(bǎo)持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而言之，男性在不(bù)同年龄阶(jiē)段进行夫妻生(shēng)活的频率也不(bù)同(tóng)，每次持续的时间也不(bù)一样，大家可以根据自身(shēn)的条件出发，一般不要(yào)超过一刻钟。

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