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吹(chuī)埙是有(yǒu)氧运(yùn)动吗

　　吹(chuī)埙是有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁。在(zài)开始阶段(duàn)一定要(yào)耐心练习基(jī)本功，不要急(jí)于(yú)吹(chuī)曲子。练气(qì)、练指、练唇。先长(zhǎng)后短、先慢后(hòu)快(kuài)、先(xiān)缓后急。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许(xǔ)多困难，但只(zhǐ)要(yào)方(fāng)法得(dé)当，坚持(chí)练习。这些(xiē)困难也是能克服的。比如肺的(de)功能、指的弹性、唇(chún)与(yǔ)舌的弹性(xìng)、记忆力等都可以再(zài)练习中得(dé)到(dào)加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻(duàn)炼身体(tǐ)的好方法，手指动则健脑(nǎo)、练(liàn)记忆(yì)则利(lì)脑。气(qì)息(xī)动则健肺、练调息(xī)则(zé)利肺。吹埙又(yòu)是(shì)一项很好的有氧运(yùn)动。

　　4、 多听一些名家(jiā)吹的(de)曲子，听必有(yǒu)益。在听中(zhōng)体会韵(yùn)味、体会技法、体会技巧。听(tīng)名(míng)家的曲子(zi)要贯穿在个学习(xí)的过程中，说过头的话，就(jiù)是(shì)要(yào)让(ràng)名家吹的曲子常(cháng)常陪(péi)伴自己、感染自(zì)己、影(yǐng)响(xiǎng)自己。

　　5、 练吹(chuī)埙不光要抽专门的时间练，(当(dāng)然，用(yòng)专门的时(shí)间练更(gèng)好。)把(bǎ)埙放在顺手处，有(yǒu)时(shí)间就练(liàn)一会儿。哪怕是几分钟也好，这(zhè)样就能集零为整，积少成多，把一些零散的时间都调(diào)动起来。

　　6、练习要(yào)有一个(gè)大略的计划，在一段时间(jiān)要有一个重(zhòng)点(diǎ为什么风流女人看指甲n)。比(bǐ)如练一种(zhǒng)技(jì)法，先要集中(zhōng)练，就是说(shuō)在一段时间内重点专练这种技法。等到这种技(jì)法(fǎ)练得差不多了，再练其(qí)他技法。练曲(qū)目(mù)也是如此(cǐ)。

吹埙为什么不吉利(lì)？

　　不要吹(chuī)埙是(shì)因(yīn)为人们觉(jué)得埙的声音比较的婉转，可以引起(qǐ)人们的(de)思念故人之情，所以(yǐ)很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以(yǐ)用来吹(chuī)，它是中国最(zuì)古老的吹奏(zòu)乐器，在很(hěn)大重大的场(chǎng)面都能见到(dào)，吹出(chū)来的声音婉转悠扬，让人回味无穷。

　　在(zài)世界的舞台上，他们对于埙的评价(jià)也是很高的，体现出埙更(gèng)古(gǔ)老(lǎo)的价值。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　埙是中国古代重(zhòng)要的乐器(qì)之一(yī)。

　　在可考的文字记载中我们可以(yǐ)确认(rèn)，埙在战国初就广(guǎng)泛应用于宫(gōng)廷的祭祀活动中。

　　秦汉以(yǐ)后(hòu)，埙成(chéng)了宫廷雅乐乐(lè)器大家族(zú)中的重要成员。

　　只是(shì)近(jìn)百(bǎi)年来，由于种(zhǒng)种原因，人们(men)除(chú)了(le)在欣赏宫廷雅乐时还可(kě)偶或一闻埙乐外(wài)，几(jǐ)乎不知道还有埙这样一(yī)种乐器了。

　　到(dào)了二(èr)十世纪三、四十年代，在公演中埙乐几绝于耳。

　　八十年代以来，在演(yǎn)奏家(jiā)、制作家(jiā)和(hé)作曲(qū)家的(de)共同(tóng)努力下(xià)，埙(xūn)作(zuò)为乐器有了标准(zhǔn)化和规范化的为什么风流女人看指甲制作(zuò)，喜爱埙乐(lè)并(bìng)且学(xué)习、演奏的(de)人越(yuè)来越(yuè)多，习(xí)埙的热(rè)潮悄然兴(xīng)起。

　　从埙上人们似乎找(zhǎo)到了遗失已久(jiǔ)的(de)古风(fēng)，埙正在成为一种文(wén)化现象被(bèi)越来越多的人(rén)所关注。

　　参考资料来源：百(bǎi)度(dù)百科-埙

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