随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多的(de)人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能(néng)并不(bù)是(shì)很清楚，其实也有很多(duō)的(de)女(nǚ)性喜欢自(zì)我解(jiě)决(jué)。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自(zì)我解决生(shēng)理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而(ér)且(qiě)有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理需(xū)求就无法可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松，缓天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜解紧张的(de天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜)情绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他(tā)人身上的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传播(bō)到(dào)自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有(yǒu)自我解决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒(dú)的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当(dāng)的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的(de)帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自(zì)己的(de)身体进(jìn)入(rù)到(dào)高潮的状态(tài)，让自己获得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有这么多的好处(chù)，但是(shì)对(duì)于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁(fán)的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而(ér)且长期如此的话(huà)，也可能(néng)会(huì)让(ràng)女性朋友对(duì)待性生活(huó)的欲(yù)望降低(dī)，这样反而不利(lì)于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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