一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次-IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站

一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑才甜呢？选(xuǎn)品种的。关于(yú)红薯(shǔ)怎样挑才甜呢以及(jí)红(hóng)薯(shǔ)怎(zěn)样(yàng)挑才甜(tián)呢，红薯怎(zěn)样挑才甜一点(diǎn)，红薯怎样(yàng)挑(tiāo)甜的，怎样挑选红薯比较甜，怎样(yàng)挑烤红薯比较甜等问题(tí)，农商网将为你收拾以下(xià)的(de)日(rì)子常(cháng)识：

红薯能(néng)够(gòu)生吃(chī)吗

　　红(hóng)薯是能够生(shēng)吃的(de)。

　　红薯为一类较(jiào)常(cháng)见的食(shí)物(wù)，能够生吃(chī)红(hóng)薯，但不主张(zhāng)生吃红薯(shǔ)。生吃红薯(shǔ)不会(huì)引(yǐn)起中毒(dú)，但生红薯(shǔ)中(zhōng)含有丰厚(hòu)的淀粉，

　　生红薯中的淀粉很难消化、吸(xī)收，有(yǒu)或许由于(yú)消化不良(liáng)而出现腹胀、打嗝。将生红薯做(zuò)熟(shú)，才可让红薯中的(de)淀粉发(fā)生变化，相对更(gèng)易消(xiāo)化(huà)。

　　一起(qǐ)不(bù)主(zhǔ)张(zhāng)食用(yòng)过多生红薯(shǔ)，是由于生红薯中含(hán)有一种气化酶(méi)，会导致食用(yòng)红薯后产气，感(gǎn)觉腹胀难(nán)过。

红薯(shǔ)怎样(yàng)挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红薯(shǔ)有四(sì)种，分(fēn)别(bié)是红心红薯、白心红薯(shǔ)、黄心红薯(shǔ)和紫心红薯。

　　红心红薯的滋(zī)味甜美(měi)，口(kǒu)感比较脆爽，含糖量十分高，蒸熟(shú)之后香(xiāng)气溢散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心红薯淀(diàn)粉含量比较(jiào)高(gāo)，口感上糯(nuò)而(ér)不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是(shì)最(zuì)常见的一种，合适蒸(zhēng)食、煮(zhǔ)粥、炒菜(cài)等(děng)各种办(bàn)法，口感也是十分的清甜爽滑(huá)。

　　紫心红薯口感上不(bù)是特(tè)别好，可是养分(fēn)价值比较高。

　　几种红薯的口感不同(tóng)也比较大，在购买的时分(fēn)依据自己的需(xū)求来(lái)挑选(xuǎn)就好(hǎo)了。

　　2、看红(hóng)薯的外观。

　　首要(yào)咱们最直观能(néng)看(kàn)到的(de)便(biàn)是红薯的外观了(le)，在购(gòu)买(mǎi)红薯(shǔ)的时分(fēn)，咱们能够先看下(xià)红(hóng)薯(shǔ)的外(wài)观，挑(tiāo)选(xuǎn)外形丰满、外表润滑地进行购买(mǎi)，假如红(hóng)薯外(wài)表(biǎo)皮是高低(dī)不平或许有(yǒu)黑点、发(fā)霉或(huò)许是有(yǒu)缺(quē)口的就别买了(le)，这(zhè)种(zhǒng)有或许(xǔ)是寄存时刻过(guò)久，或(huò)许会有蜕变的问(wèn)题(tí)，假(jiǎ)如是外(wài)表(biǎo)特别粗糙，或许(xǔ)也是寄存过久，水分有些丢(diū)失(shī)掉了，还有便(biàn)是发(fā)芽的(de)必定不要购买。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在(zài)挑选红(hóng)薯的时分，咱们尽量去挑(tiāo)选两头尖(jiān)，中心粗形状的红薯，这种(zhǒng)红薯的(de)口感是比较好的，由于这种红薯在成(chéng)长的过程中养(yǎng)分吸(xī)收(shōu)得(dé)比较均匀，养分价值更好，圆(yuán)润(rùn)的红薯(shǔ)看起来比(bǐ)较(jiào)美(měi)观，可是(shì)相比较来说，两头尖、中心粗(cū)的红薯口(kǒu)感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看(kàn)好(hǎo)的红薯放进购物袋的时分，能够随手(shǒu)捏一(yī)下红薯的(de)头(tóu)尾(wěi)处，挑选捏起(qǐ)来(lái)比较(jiào)紧实的(de)，假如是捏(niē)起来比(bǐ)较软(ruǎn)的话，有或许是水(shuǐ)分丢(diū)失导致(zhì)的(de)，就没有那么(me)新鲜了，所以(yǐ)在挑选捏起来紧实水分也比(bǐ)较足的。