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世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石(shí)榴是(shì)补血(xuè)的吗(ma)

　　是(shì)的，红石榴(liú)是补血(xuè)的。

　　吃石榴能(néng)补铁补(bǔ)血(xuè)。

　　石榴能促进铁的吸(xī)收,起到(dào)补血效果。

　　石榴的含铁量不是很高,但石榴中含有丰富维(wéi)生素C,可以促进蛋白质(zhì)、钙、铁的吸收,

　　铁可促进体内血红(hóng)蛋(dàn)白的(de)合(hé)成(chéng),进而(ér)起到补(bǔ)血效果。

红石(shí)榴怎么挑甜的快点呢

　　1、看颜色。

　　黄色品种较(jiào)甜(tián)。

　　石榴的品种很多，按表(biǎo)皮分有红(hóng)色(sè)、黄色等(děng)，一般红(hóng)中带点青，青(qīng)中带(dài)点黄的比较甜。

　　甜石榴果嘴合拢，皮色粗糙(cāo)，叶片(piàn)短宽；而酸石榴果嘴(zuǐ)多(duō)张开(kāi)，果形(xíng)规整，皮色光亮(liàng)，叶片狭长(zhǎng)。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　形(xíng)状(zhuàng)有棱的比圆的好(hǎo)。

　　外观比较圆的石榴，皮都比(bǐ)较厚。

　　反而外观果棱(léng)显现(xiàn)的，才是皮(pí)薄完全成(chéng)熟(shú)的石榴，这样的石榴更甜。

　　3、看重量。

　　手感重的(de)水(shuǐ)分多。

　　一般同样大小的(de)两个石榴(liú)，手感重(zhòng)的(de)相对水(shuǐ)分大、汁液(yè)多(duō)，籽粒饱满。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧(jǐn)绷的新鲜。

　　表皮光亮，皮肉(ròu)紧绷(bēng)的是(shì)新鲜(xiān)石榴，外皮松弛、有(yǒu)黑斑的可能是存放时间过(guò)久导(dǎo)致的。

　　另外(wài)，表皮(pí)无划伤、带枝叶的比较新(xīn)鲜。

　　5、看开口(kǒu)。

　　正常生长成熟的(de)石(shí)榴开口也是自然开裂的，这样的(de)开(kāi)口不会影(yǐng)响石榴的品(pǐn)质及(jí)口感(gǎn)。

　　但也有一(yī)些石榴(liú)是因为雨水和日晒而导致的非(fēi)自然开口，这(zhè)样的开(kāi)口会影响(xiǎng)石(shí)榴的(de)口感，果粒也不够(gòu)饱满。

　　6、看硬度。

　　我们挑选石(shí)榴(liú)时可以用指腹稍稍按压石榴(liú)的表皮，成熟饱(bǎo)满的(de)石榴(liú)皮肉紧(jǐn)绷，按下(xià)去会(huì)有硬实感(gǎn)，但是不新(xīn)鲜或者内部已(yǐ)经(jīng)发烂(làn)的石(shí)榴按下(xià)去(qù)则会软软的(de)比较(jiào)松弛。