生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视(shì)频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的(de)茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制造(zào)，却(què)能发生两种不(bù)同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的(de)追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖(gài)，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所(suǒ)需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤(dí)具(jù)，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何环境及附加的(de)外在要(yào)素(sù)影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他的心(xīn)境(jìng)改动(dòng)而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的传(chuán)统(tǒng)文明，特(tè)别(bié)是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的(de)的普洱(ěr)茶(chá)，文(wén)明精(jīng)华更是撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统(tǒng)文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高雅的环(huán)境(jìng)中进(jìn)行的(de)，品茗(míng)之境须和其文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道(dào)，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的(de)顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度(dù)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些(xiē)水，凡契(qì)合(hé)国家规(guī)定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量(liàng)为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般(bān)散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对(duì)略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的(de)还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其(qí)香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和(hé)水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适合运(yùn)用(yòng)大(dà)一点的茶具以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温(wēn)*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透(tòu)的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸(shēn)时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气(qì)的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度(dù)假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来(lái)一种传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于(yú)正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈化(huà)功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的(de)一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的(de)最(zuì)高境地也便是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临(lín)不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　三角形的边长公式小学，等边三角形的边长公式正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都(dōu)是因人(rén)体代谢失(shī)调(diào)、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能(néng)去脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而(ér)成(chéng))具(jù)有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外(wài)试验均提(tí)示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用三角形的边长公式小学，等边三角形的边长公式及儿茶(chá)素(sù)类(lèi)化全物(wù)和茶(chá)黄素(sù)对血管严(yán)重素I转化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)造用等，都(dōu)能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变(biàn)老的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量(liàng)元素(sù)等(děng)也有必(bì)定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验(yàn)、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物(wù)的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢(xiè)物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的(de)人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经(jīng)过(guò)增强机休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的(de)活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及按(àn)捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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