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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹(fù)状态(tài)下食用后容(róng)易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能(néng)虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发腹(fù)部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过(guò)程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状态下(xià)食用的(de)，因(yīn)为这(zhè)些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了(le)会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部(bù)不(bù)适症状以外，还会(huì)增加其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不(bù)酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路(lù)之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，红楼梦多少字纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反(fǎn)倒是(shì)成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过(guò)程中随着太阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖(táng)分，重量也会(huì)随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然(rán)水分充足(zú)拿(ná)起来(lái)较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能(néng)感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如红楼梦多少字(rú)，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也不(bù)好(hǎo)吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度(dù)也(yě)不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干枯(kū)，这样(yàng)的(de)瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个(gè)又(yòu)甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西瓜托起(qǐ)来，再(zài)用另(lìng)外一只手去拍(pāi)西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音，清(qīng)脆发(fā)出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出(chū)裂开的(de)声音，是熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一下(xià)西(xī)瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜(guā)是(shì)自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西(xī)瓜(guā)的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色(sè)灰暗，表(biǎo)皮上面(miàn)有(yǒu)一层白色(sè)的(de)霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘下(xià)来(lái)的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是(shì)说(shuō)放的时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖(mài)瓜的(de)用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色(sè)发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白(bái)的(de)就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜，和父母去(qù)买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一(yī)下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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