张天爱(ài)减肥前后对比照，确(què)实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人(rén)，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她(tā)其(qí)实还是挺可爱的，只不过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是(shì)有些胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重都(dōu)是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路还是(shì)非常长的。张(zhāng)天爱还参加了(le)湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经(jīng)历(lì)，其实都是非(fēi)常简(jiǎn)单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思(hòu)因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个时(shí)代是有关(guān)系的(de)，和一个人的认知也是(shì)有关(guān)系的，大部(bù)分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许有(yǒu)一为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思天会流(liú)行以(yǐ)胖为美，到时候就不需(xū)要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在(zài)生活(huó)中(zhōng)也会感觉(jué)到(dào)各(gè)种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥(féi)成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过(guò)程中提升了人的自信心。同时也(yě)为(wèi)自(zì)己(jǐ)能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也(yě)更更相信自己(jǐ)的能力(lì)。

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