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金允智致命之旅演的谁什么是步频和步幅，步频的计算方法

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　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面(miàn)大(dà)概就是一步两米这样子(zi)。

什么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并团(tuán)后面(miàn)大概就(jiù)是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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