新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放(fàng)时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放时间长以(yǐ)及新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间，新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山(shān)芋存放的(de)好办(bàn)法等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄(shè)入可以起(qǐ)到辅(fǔ)助减肥的效(xiào)果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不(bù)用担心摄入过多热(rè)量，可以(yǐ)代替部分主食。而(ér)适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而(ér)与肠道微生(shēng)物的接触时(shí)间更长。所以可以通(tōng)过调节(jié)肠道(dào)微生(shēng)物(wù)来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备(bèi)一(yī)个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把(bǎ)新鲜山芋(yù)放入(rù)纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一(yī)层(céng)报(bào)纸或(huò)旧衣(yī)服，最(zuì)后在上(shàng)面盖一(yī)层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境(jìng)中。

　　可(kě)以保存一(yī)年时(shí)间不坏(huài)，因为(wèi)纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋(yù)越(yuè)放越甜(tián)，不会(huì)腐烂发芽(yá)，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(li2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗ào)袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后(hòu)都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在(zài)干燥通风的地方，这样(yàng)也(yě)可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以控水锁(suǒ)水，能够防止外(wài)界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可(kě)以放在(zài)冰箱保鲜层(céng)进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很(hěn)多(duō)人特别的喜欢(huān)吃芋(yù)头，所以说一次性会买(mǎi)很多芋头回来，这样自己(jǐ)一(yī)天肯定(dìng)是吃不完的，想要(yào)将芋头保(bǎo)存下来，但是(shì)害怕(2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗pà)保(bǎo)存(cún)不好，担心(xīn)这个(gè)芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说(shuō)很多人常(cháng)常为这个事(shì)情担(dān)忧，也(yě)担心自己不能吃(chī)到新鲜的芋头，芋头还是(shì)吃(chī)新(xīn)鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低(dī)于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋(yù)头(tóu)购买之后尽快(kuài)食(shí)用(yòng)，并(bìng)且一定不能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温低于(yú)7℃度时，应存(cún)放(fàng)于室(shì)内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长时(shí)间，可采用(yòng)通(tōng)风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋(dài)分装成20～30千克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可(kě)长达5～6个(gè)月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼(hū)吸旺盛(shèng)，要(yào)注意通风(fēng)散热。

　　控(kòng)制堆内温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一(yī)次性买回(huí)来太(tài)多的芋头不(bù)知道(dào)怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如(rú)果不是(shì)很多(duō)，那么(me)最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的保存时间才能更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋(yù)头放在通(tōng)风的(de)地方。

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