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　　1、一天一瓶可(kě)乐算过量的了，比较多了。这个饮用量非常不健康(kāng)，每天一瓶就(jiù)算是经常喝可乐了(le)，它的危害是巨大(dà)的。可(kě)乐含有咖(kā)啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加剧动脉(mài)硬(yìng)化。高血(xuè)脂(zhī)、高血(xuè)压患者多(duō)饮(yǐn)，会加速病(bìng)情的恶化(huà)。对(duì)吸烟者来(lái)讲(jiǎng)，咖啡(fēi)因在尼古丁诱变物质(zhì)的(de)作用下(xià)，易使身(shēn)体某(mǒu)些(xiē)组(zǔ)织发(fā)生突变，甚至(zhì)导致癌(ái)细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了(le)对身(shēn)体不(bù)好。因(yīn)为人体在弱碱性。

　　2、可(kě)乐(lè)每天都可(kě)以(yǐ)喝的，但建议(yì)不(bù)要喝多(duō)。每天饮(yǐn)用2到10升可(kě)乐的人会出现血钾过低(dī)症状。比起(qǐ)过(guò)去，人们(men)现在饮(yǐn)用了太多(duō)的(de)软饮料，导致(zhì)出现了诸如牙齿疾(jí)病、骨头软化、新陈代谢综合征(zhēng)和糖(táng)尿病之类的(de)许多疾病，更多(duō)的病例越(yuè)来(lái)越证(zhèng)明过量饮用可乐确实会导致(zhì)人体血钾过低，进而导致肌(jī)肉(ròu)疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。

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