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  2021年体(tǐ)育跳绳(shéng)女生满分172次(cì)/分。

  女生满(mǎn)分是跳(tiào)绳男女评分标准是不一样的,几个的分数也是(shì)不一(yī)样(yàng)的,中考体育考核的是综合项目的成绩(jì),所以跳(tiào)绳不存在(zài)及(jí)不及格的成绩,只有阶段(duàn)的成(chéng)绩。

  体育统一测试内容分为必(bì)测(cè)项目和限选项(xiàng)目:男(nán)生必测(cè)项目为1000米(mǐ)跑,女(nǚ)生必测项目为(wèi)800米跑(pǎo),此项(xiàng)满分均为4分(fēn)。

  限(xiàn)选项目(mù)共两(liǎng)项,男生、女(nǚ)生第一限选项目相同,即(jí)“50米跑(pǎo)、一分钟跳绳(shéng)、立定跳远”三选一,此项满分为4分。

  男生第二限选项目为“掷实心球、引(yǐn)体向上(shàng)”二选一(yī),满分为4分;

  女生第二限选项目为“掷实心球、一(yī)分(fēn)钟仰卧起坐(zuò)”二选(xuǎn)一,此(cǐ)项满分(fēn)为4分。

  因残疾丧(sàng)失运动能力(有残疾证)的考生,可申(shēn)请免试(shì),体育(yù)考试(shì)成绩以满分30分计入升学总成绩。

  因严重(zhòng)伤(shāng)病长期免修体(tǐ)育(yù)课及不能参(cān)加平(píng)时体育(yù)活动和统一(yī)测试(shì)的考生,可申请免试,体育考试(shì)成(chéng)绩按18分计入(rù)升学总成绩(jì)。

  过于肥(féi)胖或患病不适于参加统一测试长跑项目的考生,可申请该项目免(miǎn)试(shì),该项目(mù)成绩按必测项目成绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评分标准(zhǔn)是什么?

  随着中考和高考制度的(de)改革(gé),体育的占分(fēn)比也是(shì)越(yuè)来越高,尤其是中考,体育(yù)俨然(rán)成为了(le)一门大科,很多学子的(de)中考成绩就(jiù)是(shì)被体育拉(lā)了(le)分,因此中考(kǎo)体育是(shì)不能被忽视的。

  那么,岁销2021中(zhōng)考(kǎo)体育跳绳评分(fēn)标准是什么呢?下面就这个(gè)问题(tí),让我(wǒ)们一起来看(kàn)一(yī)下吧!

中考体育(yù)跳绳(shéng)评(píng)分(fēn)标(biāo)准

        2021中(zhōng)考(kǎo)体育(yù一天一瓶可乐算过量吗,可乐建议几天喝一次)跳绳标准(zhǔn):满分是每分钟180个,优(yōu)秀(xiù)是每分(fēn)钟(zhōng)140个(gè),良好是每(měi)分钟108个,及(jí)格是每分钟(zhōng)64个,每分钟64个以下为(wèi)不及格。

  当然了,不同的(de)地区考核标准(zhǔn)不同,具体要以该地(dì)区官方公布(bù)为准(zhǔn)。

中考(kǎo)体育跳绳的(de)训练(liàn)方法和注(zhù)意事项

        中考(kǎo)体育(yù)跳绳,其实算得上是比较简单的一项(xiàng)考核(hé)了(le),不像是1000米长(zhǎng)跑(pǎo)那(nà)样累,跳(tiào)绳只需掌握一(yī)定的(de)技巧(qiǎo)就可(kě)以了。

  比(bǐ)如说(shuō)一(yī)开始以20秒为单(dān)位,看看(kàn)自己(jǐ)20秒能跳几(jǐ)个(gè),之后逐渐增加自(zì)己的数量,当敬液20秒突破40个的时(shí)候,便可(kě)以用60秒乎(hū)稿(gǎo)游来计时了,继续突破自己(jǐ)。

      当(dāng)然了,在跳绳(shéng)考试的时候,也(yě)是有很(hěn)多(duō)的注意事项,比如(rú)说要穿运动鞋和紧凑的衣服(fú)进行考试,这样可以最大限度保证不受衣物(wù)的(de)影响。

  同时考试之前(qián)要调节绳子的长度,这一点(diǎn)是很(hěn)关键的(de),绳(shéng)子(zi)长度不合适,非常影(yǐng)响(xiǎng)自己的发挥(huī)。

      结语:总(zǒng)而言之,中考体(tǐ)育是越来越重(zhòng)要了,学(xué)子(zi)们不(bù)止是跳绳需要考核,还有很多项目(mù)要进行考试,因此从初一(yī)开始,就(jiù)要加(jiā)强(qiáng)体育锻(duàn)炼,到(dào)了初三才能轻松过关,临阵(zhèn)磨(mó)枪是不行的。

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