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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和(hé)维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身(shēn)高(gāo)的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的(de)保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大(dà)因此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大程度的让(ràng)自己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其(qí)实球衣(yī)是很(hěn)重要的(de)，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤(kù)，透(tòu)气性(xìng)好的(de)专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这(zhè)些(xiē)首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安(ān)全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活(huó)动至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的(de)运动服(fú)，球(qiú)鞋应选用(yòng)合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设(shè)施不符(fú)合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累(lèi)得不行的(de)时候再大(dà)口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目(mù)，但要(yào)尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗(kàng)，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他(tā)需要起步才能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都(dōu)来到(dào)了(le)现场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中(5k是多少钱，5k是多少钱人民币zhōng)国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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