牙膏是每个人每天几乎(hū)都(dōu)会用到的(de)东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为大家带(dài)来几种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一(yī)个碗，然(rán)后将适量(liàn独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频g)的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然(rán)后用温(wēn)水把脸(liǎn)洗(xǐ)干(gàn)净(jìng)就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量的植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养(yǎng)成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭配对促进(jìn)肌(jī)肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入(rù)青霉(méi)素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑(bān)之(zhī)外，我们(men)还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成(chéng)膏(gāo)独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频状做成面膜，美白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化(huà)肌(jī)肤黑色素有着不错(cuò)的作(zuò)用(yòng)。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的(de)食(shí)物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑(bān)痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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