芹(qín)菜榨汁要(yào)开(kāi)水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的好芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下的。

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芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨(zhà)汁要开(kāi)水焯一(yī)下，因为在芹菜表面(miàn)会(huì)有很多(duō)的细菌，而且(qiě)在表(biǎo)面还(hái)会有很多的(de)泥污，所以(yǐ)必须要进行焯水，这样(yàng)才能够保证(zhèng)青菜的新(xīn)鲜，同(tóng)时也(yě)可以去除表(biǎo)面的泥污，吃的时(shí)候(hòu)就(jiù)特别健康卫生(shēng)。

　　2.另(lìng)外，芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)开(kāi)水焯的(de)具(jù)体(tǐ)方法为首先清洗干净，然后(hòu)起锅烧水，将青菜(cài)放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟(zhōng)之后捞晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好出(chū)，就可以完成焯水(shuǐ)，这样制(zhì)作(zuò)出来的味道就比较好吃，而(ér)且也不(bù)会出现拉肚子的(de)情(qíng)况。

芹菜榨汁用生(shēng)的(de)好还是熟(shú)的好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是用(yòng)生的还是(shì)熟的都是可以的。

　　要是(shì)肠胃比(bǐ)较(jiào)好喜欢吃些生(shēng)食的话，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生(shēng)的芹(qín)菜味道比较重所以很多人都不能接受。

　　要是不能接受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效(xiào)果是一样的(de)。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹(qín)和芹菜(cài)虽都同属于芹菜，但是西(xī)芹和芹菜(cài)含水量不一样(yàng)且所含营养价值也不(bù)同。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成(chéng)分(fēn)比较多，榨出来的汁(zhī)水(shuǐ)所含的杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来的汁水比较(jiào)纤细浓(nóng)稠(chóu)，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜(cài)汁时选(xuǎn)用西芹(qín)较好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子去(qù)掉(diào),叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是不科学(xué)的(de),因为(wèi)芹(qín)菜(cài)叶的营养(yǎng)远(yuǎn)远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维(wéi)生素(sù)B1、蛋白质、钙物质的含量(liàng)都高于芹菜茎,其中个别(bié)营养(yǎng)成分要高(gāo)出芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还(hái)含有维(wéi)生素(sù)E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热水还(hái)是(shì)凉(liáng)水(shuǐ)

　　都可以，根据(jù)口味来(lái)决定。

　　 芹菜(cài)是(shì)一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和蛋(dàn)白质(zhì)具有健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来(lái)榨汁(zhī)喝，一般都是(shì)直(zhí)接切(qiè)段榨(zhà)汁即可，不喜(xǐ)欢味道的还(hái)可以添加白糖或者(zhě)先(xiān)焯水榨熟的。

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