随(suí)着社会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，但(dàn)是很(hěn)多的(de)人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身(shēn)体的健康(kāng)是(shì)有害(hài)的，其实(shí)凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决(jué)生理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性(xìng)可能为(wèi)了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求(qiú)就无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自(zì)我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到(dào)自己身上(shàng)，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感(g日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕ǎn)

有些朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所以如(rú)果(guǒ)在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的解决(jué)一下生(shēng)理需(xū)求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕>

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自(zì)己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能(néng)够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决(jué)生理需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频(pín)繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如此的(de)话(huà)，也可(kě)能会让女性(xìng)朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的(de)感情(日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕qíng)。

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