人(rén)靠(kào)衣装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来(lái)一个人的(de)穿着一定是可(kě)以为她加分(fēn)的，所(suǒ)谓的气质也离(lí)不(bù)开衣服的(de)功劳，不过不管穿什么，都是和所(suǒ)处的大环(huán)境相关联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的(de)去上班，也(yě)不能(néng)让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要(yào)符(fú)合跑步的需要，我们经常(cháng)能够(gòu)看到一些(xiē)人穿(chuān)着那种(zhǒng)纯棉(mián)的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不(bù)仅不美观，而(ér)且还(hái)非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后(hòu)，我们跑(pǎo)者终(zhōng)于知道了(le)之前是多么的不合时宜和不专(zhuān)业，于是大(dà)家(jiā)向着(zhe)一致的目标前(qián)进，那就(jiù)是穿得越来(lái)越短、越来越(yuè)紧(jǐn)，短(duǎn)是(shì)为了更好的散(sàn)热，而紧是防(fáng)止衣(yī)服和(hé)皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来(lái)将会非常(cháng)难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光(guāng)着膀子，好像(xiàng)也不会有太大的(de)吸引力，但(dàn)是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相(xiāng)吸是一(yī)个亘古不变的定律，而(ér)且(qiě)从很多马拉松比赛中我们(men)就(jiù)能(néng)看到(dào)女跑者在跑(pǎo)者这(zhè)个群体中所占的比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者(zhě)受到太(tài)多的关注也(yě)就不足为(wèi)奇，为了更(gèng)好地(dì)保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的(de)保护，如果(guǒ)是在(zài)平时的跑步(bù)，我们跑步的(de)距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其(qí)实(shí)没有那么高的要求，只要(yào)不是在三伏(fú)天那样暴热的天气，那么我(wǒ)们(men)就(jiù)没有必要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心，以前参(cān)加马拉(lā)松(sōng)发的那种短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带(dài)内(nèi)衬宽松一(yī)点的，这(zhè)样对于男(nán)跑者(zhě)来说也是比较(jiào)友(yǒu)好，能够很大程度上(shàng)不会(huì)让别人多想(xiǎng)。

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我们也不排除个别女跑(pǎo)者是故意那(nà)么穿(chuān)，那(nà)样的确可(kě)以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是在(zài)认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看，但(dàn)是依然随性是什么意思，女人随性是什么意思给了别人(rén)联(lián)想的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个(gè)跑(pǎo)步的短(duǎn)裤，这样既(jì)美观，也不(bù)会让(ràng)别人分心，对于我(wǒ)们跑步本身的影响也比较小，毕竟(jìng)平(píng)时跑(pǎo)步(bù)大家(jiā)还是会以短距离为主，希望这对于(yú)我们(men)女跑者来(lái)说，会是一(yī)个好建议。

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