牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会用到(dào)的东西(xī)，我们(men)只知道(dào)它(tā)有清洁(jié)牙齿的(de)作用，却(què)不知道(dào)他竟然还(hái)可(kě)以帮助我们祛(qū)斑，下面(miàn)小编就为大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适(shì)量的牙(yá)膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再加(jiā)入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大(dà)概十(shí)五分钟之(zhī)后(hòu)，再把面膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗干净就(jiù)可(kě)以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅拌，然(rán)后把他们均(jūn)匀(yún)涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠(níng)檬中(zhōng)含有维生(shēng裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗)素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营(yíng)养成分(fēn)，还(hái)含(hán)有丰富(fù)的有机酸(suān)、柠(níng)檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制色(sè)素沉着(zhe)等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀(xī)释溶(róng)解(jiě)，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混(hùn)合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做成(chéng)面膜(mó)，美(měi)白滋润效裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗果非(fēi)常(cháng)好(hǎo)。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣(zhā)子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可以多(duō)吃(chī)一些抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素(sù)B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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