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腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的运动，促(cù)进身体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内滞(zhì)留的(de)水(shuǐ)分(fēn)，从而(ér)消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式所(suǒ)含的咖(kā)啡因也(yě)有兴奋神经的(de)作用。适量(liàng)饮(yǐn)用可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠(cháng)道(dào)分泌消化液，一(yī)定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从(cóng)而有(yǒu)助于减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美(měi)式二者的量是有区别(bié)的。

　　在美式(shì)制作过程中(zhōng)，冰美式较热(rè)美式添(tiān)加更多冰块，产(chǎn)生更多的水，由此导(dǎo)致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总体积(jī)来讲，是没有量的(de)差(chà)别(bié)的，主要区别在腰围63是多少尺码腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码，腰围63是多大尺码(zài)于不同(tóng)店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不(bù)同。

　　冰美式因(yīn)为(wèi)快速降温所以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热(rè)美式是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美(měi)式的(de)口感清爽，热美(měi)式的口感相对更加的醇厚，而市(shì)面(miàn)上推荐(jiàn)的(de)比例基本(běn)在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值(zhí)并(bìng)不是适合所有(yǒu)的豆(dòu)子的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不行。