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广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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修正丰胸(xiōng)乳霜有效果吗(ma)，国家认可的丰(fēng)胸(xiōng)品牌排(pái)行榜(bǎng)

　　有(yǒu)，修正丰胸乳霜有效果的。

　　修(xiū)正丰乳霜对于(yú)丰(fēng)胸是非(fēi)常有效果的，但是(shì)需要规范的使用，在每天早(zǎo)上起床之(zhī)前，把丰胸乳霜涂抹在(zài)胸部(bù)，然后(hòu)用(yòng)手进行按摩(mó)，通过按摩，可以使得胸部的细(xì)胞运动，从而使(shǐ)得(dé)这些细(xì)胞变得活(huó)跃而增长(zhǎng)，同时晚(wǎn)上也需(xū)要进(jìn)行一次，一般在(zài)一个月左右就(jiù)能(néng)看见胸部变(biàn)大，除(chú)了这种方法，做(zuò)丰胸手(shǒu)术也是可以(yǐ)的。

丰(fēng)胸霜停用(yòng)为什么会(huì)反弹

　　丰胸产品之所以会反弹(dàn)，是因(yīn)为很难补(bǔ)充(chōng)乳房细胞的丰胸营(yíng)养，真正进入(rù)到乳(rǔ)房祈祷丰胸(xiōng)功效的成分微(wēi)乎其微，所以就很难达到满意(yì)的丰(fēng)胸(xiōng)效果。

　　建议注意使(shǐ)用(yòng)食疗法和按摩法(fǎ)进行巩固，这样(yàng)完全符合胸部(bù)发育的自然规律，从(cóng)而使胸部(bù)实现二次自然健(jiàn)康(kāng)发育,全面提升、紧致、坚(jiān)挺，呈现(xiàn)完美胸形，使乳房变广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良大(dà)、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件(jiàn)事(shì)，大家可以采用自然丰胸的办法，饮食(shí)上注意及(jí)时补充营(yíng)养，尤其是补充(chōng)维生(shēng)素a及蛋白质(zhì)，可以选择(zé)酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品(pǐn)等(děng)多种营养含量且能(néng)够促(cù)进(jìn)乳腺发育(yù)的食物(wù)，也不是说每日都(dōu)要吃，适量的均(jūn)衡饮食(shí)，在很大(dà)的(de)程度上(shàng)是可(kě)以(yǐ)帮助丰胸的。

　　运动上多做一些扩(kuò)胸运动，比如瑜伽(gā)、俯卧撑、游泳这(zhè)些(xiē)，都是可以(yǐ)帮(bāng)助(zhù)女性(xìng)更好(hǎo)的增大胸肌，从而起到丰胸的效(xiào)果(guǒ)。

怎(zěn)么避免(miǎn)丰胸霜反(fǎn)弹

　　一、要保持营养的摄入

　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的(de)饮食主打，因(yīn)为(wèi)含(hán)丰富蛋白质(zhì)的食物，是健胸佳品(pǐn)。

　　让(ràng)黄豆、花生(shēng)、杏(xìng)仁、桃仁(rén)、芝(zhī)麻及粟米等成为饮食伴侣(lǚ)，因为种(zhǒng)籽和坚果类食品是有效(xiào)的天然健胸滋养品。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西柚及蕃茄等成为(wèi)补(bǔ)给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸(xiōng)部(bù)变形。

　　让芹菜(cài)、核桃及红腰豆等成(chéng)为主要蔬菜，因为蕴(yùn)含有(yǒu)丰(fēng)富维他命E的食物，有(yǒu)助(zhù)胸部发育。

　　让椰菜(cài)、椰菜花及(jí)葵花籽(zǐ)油等成为随时摄取(qǔ)的食(shí)物，因为含维他命A的食物(wù)，有(yǒu)利激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运动

　　为你介(jiè)绍几个简单(dān)丰胸动作，能(néng)帮助身体调(diào)整(zhěng)内在气息(xī)，促进胸部血液循环和营养供给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中(zhōng)胸(xiōng)部(bù)脂肪，实现快速丰胸(xiōng)目的。

　　1、两腿并拢站直(zhí)，腰(yāo)部挺(tǐng)直，抬头、挺胸(xiōng)、收腹，另(lìng)外，臀部用力提起，两(liǎng)手(shǒu)垂(chuí)放在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身(shēn)体(tǐ)重心往下，呈半蹲姿势。

　　做(zuò)这个动作时，会(huì)感到尾椎处往下延(yán)伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然(rán)后两手慢慢(màn)抬起，与(yǔ)地面(miàn)平衡。

　　注(zhù)意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然后(hòu)呼(hū)气，两手(shǒu)往上举起，同时手(shǒu)指心(xīn)相贴(tiē)，脊椎(chuí)尽(jǐn)量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两(liǎng)脚(jiǎo)膝盖(gài)为弯曲(qū)，左手放(fàng)在右膝(xī)盖侧面(miàn)，然(rán)后(hòu)右手带动身体往(wǎng)后(hòu)张开，注意眼(yǎn)睛看(kàn)着右手(shǒu)指尖(jiān)。

　　大概做3到(dào)5次(cì)呼(hū)吸，然后(hòu)恢复原(yuán)来动作，换另一侧身体重(zhòng)复动作(zuò)。

丰(fēng)胸霜(shuāng)怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗(xǐ)胸部，水温稍高些对加(jiā)速胸腺组织血液循环(huán)，擦干后，滴(dī)5-6滴(dī)在手(shǒu)掌(胸部)以(yǐ)大(dà)拇指(zhǐ)一(yī)边，另外四指合拢为广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良一边，虎口(kǒu)张(zhāng)开，从(cóng)两边胸部(bù)的外侧向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保持(chí)同样(yàng)的形状，从左胸(xiōng)开(kāi)始，左手(shǒu)从(cóng)外侧将左(zuǒ)乳(rǔ)向(xiàng)中央(yāng)推，推到中央后(hòu)同(tóng)时右(yòu)手从(cóng)左乳下方将左乳尽量往上推，就是(shì)两只(zhǐ)手交(jiāo)错着推(tuī)左乳，重(zhòng)复30次，换右乳房(fáng)，此动作可(kě)是(shì)提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状(zhuàng)，五指稍(shāo)分开，能(néng)罩住乳(rǔ)房的样子，要稍稍弯腰，双(shuāng)手罩住乳房(fáng)后从底部(不是下(xià)部)往乳头方向(xiàng)做提拉动(dòng)作。

　　Step4：双手(shǒu)绕着(zhe)乳房做圆圈形(xíng)按摩，按摩到胸部上剩(shèng)下(xià)的所以的(de)精(jīng)油都(dōu)吸收干(gàn)为(wèi)止。