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核桃花生奶能(néng)够空腹吃(chī)吗

　　核(hé)桃花生奶是能够(gòu)空腹吃的。

　　是能够空腹(fù)喝花生奶的，最(zuì)好不要喝凉(liáng)的。辅导定见：主张(zhāng)，最好饭(fàn)后再喝，

　　避(bì)免引起胃部不适，平常要(yào)注意饮食和饮食规则，花生奶不要喝的太(tài)多，一(yī)次500ml就能(néng)够了，祝你健康。

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　　核桃(táo)花生(shēng)早餐奶(nǎi)是甜的。

　　核桃含(hán)有丰厚的蛋白质、脂(zhī)肪(fáng)、碳水化合物、维生素A、维生素E、维(wéi)生素C、叶酸以及镁、铁铜等养(yǎng)分(fēn)成分，有益于人体(tǐ)的健康(kāng)。

　　花生的养(yǎng)分价(jià)值十分高(gāo)，它(tā)富含脂(zhī)肪和蛋白质，花生内的脂肪含量高达45%左右，蛋白质含量高达24~36%；它还含有多(duō)种维生素(sù)、矿物质、卵磷脂、氨基酸等，养(yǎng)分十分(fēn)全面。

　　花生一般含糖量(liàng)不(bù)高，但(dàn)花生热量高。

　　花生又(yòu)名(míng)长命(mìng)果(guǒ)，是一(yī)种比较常见的坚果。

　　它的吃法多(duō)样，能够(gòu)直接生吃，也能够炒着吃(chī)、煮(zhǔ)着吃，或许与(yǔ)其(qí)他食材调配煲汤食用。

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　　是甜的，很香花(huā)生的(de)滋味，想起kono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗(qǐ)来就想喝了(le)

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