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自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红(hóng)石榴是(shì)补血的吗(ma)

　　是的，红石榴是(shì)补血的。

　　吃石榴能补铁(tiě)补血。

　　石榴能促进(jìn)铁的吸收,起到补血效果。

　　石榴的含铁量不(bù)是很高,但(dàn)石榴中含有丰富(fù)维生素C,可以促(cù)进蛋白质、钙、铁的吸收(shōu),

　　铁可促进体内血红蛋白的合成,进而起到补血效果。

红石(shí)榴怎么挑(tiāo)甜的快点呢

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　黄色品种较甜(tián)。

　　石榴的品种很多，按表皮分有红色(sè)、黄色等，一般红中带点青，青(qīng)中带点黄的比(bǐ)较(jiào)甜(tián)。

　　甜石榴果嘴合拢，皮(pí)色粗糙，叶片短宽；而酸(suān)石榴果(guǒ)嘴多张开，果形规整，皮色光(guāng)亮，叶片狭长。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　形状有棱的(de)比圆的好。

　　外(wài)观(guān)比较圆的石榴，皮都(dōu)比较厚。

　　反而外观果棱(léng)显(xiǎn)现(xiàn)的，才(cái)是(shì)皮薄完全成熟的石榴，这样(yàng)的石(shí)榴(liú)更甜。

　　3、看重量。

　　手(shǒu)感重的(de)水分多。

　　一般同(tóng)样大小的两个石榴，手(shǒu)感重(zhòng)的相对水分大、汁液多(duō)，籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧(jǐn)绷的(de)新鲜。

　　表皮光亮，皮肉紧绷的是(shì)新鲜石(shí)榴，外皮松弛、有黑(hēi)斑的(de)可能(néng)是存放(fàng)时间过久导(dǎo)致的。

　　另外(wài)，表皮无划伤(shāng)、带枝叶的比较新鲜。

　　5、看开口。

　　正常(cháng)生长成熟的石榴开口也是自然开裂(liè)的(de)，这样的(de)开口不会影响石(shí)榴(liú)的品(pǐn)质及(jí)口感。

　　但也有(yǒu)一些石榴是因为(wèi)雨水和日晒而导致的非自然开口(kǒu)，这样的开口会(huì)影响石榴的口感，果粒也不够饱满。

　　6、看硬度。

　　我们挑(tiāo)选石榴时(shí)可以用(yòng)指腹稍稍按压石(shí)榴的表(biǎo)皮，成(chéng)熟饱满的石榴皮肉紧(jǐn)绷，按(àn)下去会有(yǒu)硬实感，但是(shì)不新鲜或者(zhě自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别)内部已经发(fā)烂的(de)石榴(liú)按(àn)下去(qù)则会软软的(de)比较(jiào)松(sōng)弛。