菲(fēi)律宾安蒂(dì)克省（Antique）是个位于(yú)班乃岛（Panay）西部缺(quē)乏存(cún)在感的沿海(hǎi)山(shān)区省份，全(quán)省人(rén)口不过60万余，还不(bù)及国内(nèi)大(dà)一点的县(xiàn)。3天前，一辆满载乘客的大巴在该省哈姆(mǔ)蒂奇镇（Hamtic）山区(qū)因为(wèi)行(xíng)驶速度过快一头栽进了公路边(biān)深(shēn)约60米的悬崖，造成近20人(rén)死亡的惨剧(jù)。详(xiáng)见《25人碎(suì)成(chéng)渣渣——菲律宾(bīn)中部大巴(bā)冲出道路坠落悬崖》。仅仅(jǐn)从(cóng)这起车祸出发(fā)，我们大概(gài)就能知道，这里的(de)地理状况了。

蒂比奥水域(yù)栖(qī)息的海龟班乃(nǎi)岛是菲律宾第六大岛(dǎo)，观光(guāng)客们耳熟能详(xiáng)的长滩岛是其附属岛屿。此(cǐ)外，菲(热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器fēi)律宾第四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但说起(qǐ)安蒂克省，不要说外国人，连(lián)其(qí)他岛的(de)菲律宾人知道的(de)都比较少了。据(jù)说(shuō)安蒂克这个(gè)名字源自当地一种(zhǒng)巨型黑(hēi)蚂蚁“hantik”，能长到一厘米长，最初来的(de)西班牙(yá)殖民者大概(gài)是(shì)被这种蚂(mǎ)蚁(yǐ)咬(yǎo)怕(pà)了，就将(jiāng)之用作地(dì)名。所(suǒ)以(yǐ)真正的名(míng)称(chēng)其实应该(gāi)是黑蚂蚁省。

安(ān)蒂克省位于米沙(shā)鄢群岛的最西边不过，如果你愿意花时间(jiān)离开游客(kè)如织的长滩岛(dǎo)、甘(gān)蔗田遍地(dì)的西(xī)部平原和(hé)菲岛交(jiāo)通最通畅(chàng)城市伊洛伊(yī)洛，来到黑蚂蚁(yǐ)省在错综复杂的河流(liú)与幽深的原始森林中穿梭，你就(jiù)会(huì)发现每个旅(lǚ)行(xíng)者都可遇(yù)而不可求的美景和(hé)惊喜。

伊(yī)拉努-布基农梯田伊(yī)拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋(sòng)岛(dǎo)北部山(shān)区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛(dǎo) (Mararison)等(děng)的绵长白色沙滩，并不逊(xùn)色长滩岛多少，最重(zhòng)要游客很少。巴(bā)特巴坦岛(dǎo)（Batbatan）拥(yōng)有(yǒu)菲(fēi)律宾最完(wán)美的珊瑚(hú)礁和(hé)海洋生物群。班(bān)乃(nǎi)岛最高峰马贾(jiǎ)阿(ā)斯山(Mount Madja-as)俏(qiào)丽的(de)火(huǒ)山(shān)湖(hú)和(hé)山谷间依(yī)次坐落的14个瀑布(bù)… …

马贾阿斯山

值得一(yī)提的是，已故知名菲华(huá)政(zhèng)治家、前参议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就在附近的镇子上(shàng)。

林雯(wén)洛与老杜(dù)在一(yī)次选举集会上

沿(yán)着水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯(sù)源，就会发现这里的山村河谷(gǔ)处处架起(qǐ)的(de)大铁锅。而且，往往大铁锅(guō)底下柴火在燃烧，笑意盈盈的美(měi)女猛男们(men)惬意地躺在了蒸(zhēng)汽四(sì)溢(yì)的锅(guō)中间。

“铁(tiě)锅(guō)炖活人”，或者(zhě)说(shuō)卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种(zhǒng)颇具视觉冲击力(lì)的洗浴(yù)方式，源自这片(piàn)大海与高山之间交通(tōng)不(bù)便偏(piān)远区域生活的土著(zhù)部落。相传，居住在这里(lǐ)的土著以(yǐ)狩猎为生，需要长(zhǎng)途跋涉追踪猎(liè)物，困乏(fá)的(de)时候就在凹陷的(de)大石板下用柴火(huǒ)烧热(rè)河水(shuǐ)，加入本地独有的解乏提神草药用来(lái)泡澡，达到增强(qiáng)体力(lì)与免疫力的目的。据说这种泡澡方(fāng)式(shì)承袭(xí)了至少上千年。

蒂比(bǐ)奥河(hé)，源自马贾(jiǎ)阿斯(sī)山。虽然(rán)处于热带，但高山河谷(gǔ)之间尤其是晚上的气温并不高。久而久之(zhī)，这里(lǐ)成了(le)避暑胜地(dì)。河(hé)流附近的土著也因为旅游业的关系纷纷搬到河边生活，青壮(zhuàng)年(nián)男性依旧出(chū)门狩(shòu)猎或采药伐木(mù)，女人们则专(zhuān)门(mén)为游客供应歇脚的茶水食物补(bǔ)贴生活，也有吊脚楼式的草木屋提(tí)供给游客短(duǎn)暂居住。渐渐地各种独特(tè)的水上餐厅和度假村民(mín)宿也遍及河流(liú)两岸。

不知什么时候开始，游客们不(bù)再满足于土著们提供的茶水与食(shí)物，反(fǎn)而对他们别具一格(gé)的泡澡(zǎo)方式开始感兴(xīng)趣(qù)。于是(shì)就衍生出了当(dāng)地最具特色的旅游主题(tí)：铁(tiě)锅炖活(huó)人。

“Kawa”这个(gè)词其实是土著语言(yán)中“大(dà)铁锅(guō)”的意(yì)思。这(zhè)种大锅其实(shí)是以前糖厂(chǎng)炼糖煮甘蔗水的用(yòng)具。据说若干(gàn)年前，下游的制(zhì)糖厂更新换代后淘汰了一批大铁锅，土著知道后买来替代加热缓慢又(yòu)容易碎裂的石板，从而可以(yǐ)随时更换洗浴场(chǎng)地又容易加(jiā)热的大铁锅成了(le)泡(pào)澡的主(zhǔ)角。虽然土著们不用再(zài)像祖先们那般繁(fán)琐(suǒ)，但采集新鲜草药与加热试温仍需要一个(gè)小(xiǎo)时左(zuǒ)右，因此游客们仍需(xū)要提前预约才能尽情享受(shòu)。

铁锅分很多种，从单人双(shuāng)人到家庭甚至超大(dà)型号应(yīng)有尽有，草药也分美(měi)容养生(shēng)与提神醒(xǐng)脑(nǎo)等等区别(bié)。因(yīn)泡(pào)澡的水(shuǐ)直(zhí)接取(qǔ)自蒂比(bǐ)奥河，草(cǎo)药也是当(dāng)地随(suí)处(chù)可见的(de)天然植物，因此，铁(tiě)锅泡澡的价格(gé)一直(zhí)很低。

土著说，价格大致分为三种：某些要(yào)爬树摘(zhāi)的树叶需(xū)要(yào)另加25披索（约(yuē)3.2元人民币(bì)）；带花(huā)瓣(bàn)的草(cǎo)药因药性(xìng)更(gèng)容易被吸收，又会影响再生(shēng)繁殖而被加收(shōu)50披(pī)索（6.4元人民币）；其他普通(tōng)双人锅(guō)的人(rén)均消费基(jī)本都在每半小时250披索左右。

具体的养生效果(guǒ)如何，谁也不敢保(bǎo)证，但(dàn)摆在眼前的视觉效(xiào)果还(hái)是非常(cháng)震撼人心的(de)。值得一提的是(shì)，铁锅因制(zhì)糖使(shǐ)用而厚度远超寻常，虽然导热(rè)速度并不快却能持久保温，水(shuǐ)温(wēn)可根(gēn)据游客自行选择(zé)并(bìng)由土(tǔ)著(zhù)女性监(jiān)督控制，由于(yú)草药(yào)被热水烫过(guò)后会散(sàn)发出令人放松的香味，很多游客会在(zài)不知不觉中“昏(hūn)迷”（睡着）。

试想一下(xià)，在如(rú)此原始的自然环境中，一面侧耳听水(shuǐ)声潺潺，鸟(niǎo)语(yǔ)花香，一面(miàn)享受泡澡给身体带来的慵懒舒缓(huǎn)感，您还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提醒一下的是(shì)，夜(yè)间山区的气温(wēn)会很低，在泡(pào)澡之前请(qǐng)一(yī)定要(yào)带上毛巾，因为一旦离开铁锅，你(nǐ)就会被冻的瑟瑟发(fā)抖(dǒu)，如果不想像兔(tù)子一样跑到你的房(fáng)间的话，毛巾(jīn)裹身是必须的。

游客在河边享(xiǎng)用本(běn)地美(měi)食

游(yóu)客(kè)体验溪流漂流(liú)

小情侣在(zài)瀑布边留影纪念土著说，蒂比奥这个(gè)词(cí)源自河岸边高(gāo)大的(de)芦(lú)苇“tigbaw”，因为西班牙人很难发出(chū)这个音，于是演化(huà)成(chéng)了“tibiao”。河流入海口的小镇也被命名为(wèi)蒂比奥。

除了(le)铁锅炖活人，游(yóu)客们还可以徒步(bù)前往(wǎng)数公里外的巴顿(dùn)·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划皮(pí)划艇和漂流(liú)，以及前(qián)往古色古香的梯田进行文化沉浸之旅。

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