生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲生两种不同的(de)茶(chá)叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的(de)口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和(hé)普洱熟(shú)茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃(wèi)，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以(yǐ)夏(xià)天的(de)时(shí)分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平(píng)缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无(wú)任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太(tài)好的茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自(zì)己的心(xīn)境是(shì)最重要的(de)要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以(yǐ)最天(tiān)然的(de)心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统文(wén)明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用水目(mù)标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快泡(pào)，后边(biān)则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的(de)色(sè)、香(xiāng)、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又(yòu)能(néng)够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般(bān)是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风(fēng)透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱(ěr)茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶(chá)，转(zhuǎn)变(biàn)为(wèi)普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物(wù)和酶(méi)的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发(fā)生(shēng)的(de)一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添(tiān)加，构(gòu)成心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时(shí)分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳(rǔ)的(de)产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中排(pái)出，还(hái)能发送毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用(yòng)成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的(de)消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌(mì)的(de)效(xiào)果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试(shì)验均提(tí)示有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压(yā)的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一(yī)些具(jù)有搞氧化效(xiào)果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合(hé)物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的(de)酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性(xìng)，然(rán)后削减(jiǎn)对(duì)原致癌(ái)基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人(rén)还(hái)能够使一(yī)个(gè)在开展癌症进程中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地(dì)经过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化(huà)合特(tè)能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程中需求(qiú)维(wéi)生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一(yī)方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到(dào)解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效(xiào)果。

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