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踢(tī)足(zú)球(qiú)可(kě)以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的(de)，如果是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼(gé四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法)还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激(jī)成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的(de)青少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完全了(le)，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平(píng)时(shí)多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对身体的(de)保护(hù)是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特(tè)有的腿部力量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能最(zuì)大程度的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大(dà)注意这个(gè)装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么运动，都要(yào)把安全放在第(dì)一位。

踢足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会(huì)用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及出汗量都是(shì)相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的(de)时候再(zài)大口大口地(dì)一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是(shì)一(yī)项全天(tiān)候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免在(zài)恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上(shàng)有优势(shì)，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成(chéng)，控球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃(chī)亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打(dǎ)折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下(xià)降了(le)，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败(bài)！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国队能(néng)够出现在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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