牙膏(gāo)是每(měi)个人每天几(jǐ)乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟(jìng)然还大学老师最怕什么部门举报可以帮助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清水，搅拌，然后再(zài)加入适量(liàng)的(de)珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜(mó)取下(xià)来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可以(yǐ)了(le)。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大(dà)量的植物精华(huá)，容易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的(de)有机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配(pèi)对促进肌(jī)肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及大学老师最怕什么部门举报n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>大学老师最怕什么部门举报抑制色(sè)素沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不(bù)仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之外，我们还(hái)可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调(diào)成(chéng)膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美(měi)白滋润效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可，对(duì)于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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