牙(yá)膏是每个(gè)人每天几乎都会用到的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙(yá)齿(chǐ)的(de)作用(yòng)，却不知道他竟然(rán)还可(kě)以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家带(dài)来(lái)几种(zhǒng)利用牙膏祛(qū)斑(bān)的(de)方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入(rù)适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用(yòng)太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还(hái)可(kě)以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏(gāo)含(hán)有大量的(de)植关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素(sù)B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗衰老及抑(yì)制色素沉(chén)着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果(guǒ)非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和(hé)橘(jú)皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好了(le)之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱(shā)布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色(sè)素有着不错的作(zuò)用。

在日(rì)常的(de)饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑(hēi)色素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能(néng)褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素(sù)B6的(de)食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等(děng)。

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