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什么(me)是步(bù)频和步(bù)幅(fú)，步频的计(jì)算(suàn)方(fāng)法(fǎ)

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个人是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概(gài)就是一步两米(mǐ)这(zhè)样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步(bù)，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，并团后面大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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