1、一天一瓶(píng)可乐算过(guò)量的了(le)，比(bǐ)较多了。这个饮用(yòng)量非常不健康，每天一瓶(píng)就算是经常喝(hē)可乐了(le)，它(tā)的危害是(shì)巨大的(de)。可乐含有咖啡(fēi)因(yīn)，长喝上瘾。咖啡因会使血(xuè)脂(zhī)升高，容易加剧动(dòng)脉硬(yìng)化。高血脂、高血压患者多饮(yǐn)，会加速病情的恶化(huà)。对吸烟者来(lái)讲，咖啡因在尼古丁(dīng)诱变物质的作用下，易(yì)使(shǐ)身体某些组织(zhī)发生突变，甚至导(dǎo)致癌细(xì)胞的(de)产生。可乐含有碳酸(suān)，喝多了对(duì)身体不好(hǎo)。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可以喝(hē)的，但建(jiàn)议不要喝多(duō)。每天饮用(yòng)2到(dào)10升(shēng)可乐的人会出现血钾过低症状。比起(qǐ)过去，人们(men)现(xiàn)在饮(yǐn)用了太(tài)多的软(ruǎn)饮料(liào)，导(dǎo)致(zhì)出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢(xiè)综合(hé)征和糖(táng)尿(niào)病之类的许(xǔ)多疾病，更多(duō)的病例越来(lái)越(yuè)证明过量饮用可乐确实会导致人体血钾过低，进而导(dǎo)致肌肉疾病、心跳失常(cháng)、瘫痪等一(yī)系(xì)列疾(jí)病。

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