一般(bān)情况下，吃小番茄(jiā)是能减肥的，小番(fān)茄含有维生素、纤(xiān)维素等营养物质(zhì)，

　　而且热(rè)量比较低，可(kě)以增加(jiā)饱(bǎo)腹感，有利于排出体内的(de)毒素(sù)，对减肥是有一定效果的，但吃小番茄减肥需要长期坚(jiān)持，见(jiàn)效(xiào)也(yě)比较缓慢。

小(xiǎo)西红柿(shì)该(gāi)怎(zěn)么挑甜的(de)好吃呢

　　1、看形状；买的(de)时候(hòu)观察一下西红柿的(de)头部，如果上面(miàn)是(shì)非常圆润饱满(mǎn)的，那就说明是好西(xī)红柿，这(zhè)样的西红柿，味(wèi)道甜美多汁。

　　头部上面(miàn)是(shì)尖(jiān)尖的，甚至(zhì)形(xíng)状(zhuàng)畸形的话，那(nà)这样的(de)西红柿一般汁水非常少，甚至里面是空(kōng)心的(de)。

　　2、看颜色：买(mǎi)西红柿的时(shí)候不要(yào)“以貌(mào)取人(rén)”，每次都挑选红彤彤的，这(zhè)样(yàng)的(de)反而不是最好的，如果(guǒ)全(quán)身都是红色，那极(jí)有可能(néng)是经过催熟(shú)的西红(hóng)柿。

　　买的时候，最好是(shì)选择(zé)粉色的西红(hóng)柿，这样(yàng)的容易保存(cún)，而且成熟度也很高了。

　　3、看果蒂：我(wǒ)们看的其实不是果蒂，而(ér)是果蒂周围的(de)颜(yán)色(sè)和大(dà)小。

　　一般(bān)果蒂周(zhōu)围(wéi)的颜色分为青色(sè)和黄色，而且范(fàn)围也不同。

　　如果呈现青色，而且范围比(bǐ)较(jiào)小的话(huà)，就可以放心挑选。

　　如果这个部位(wèi)的颜色是黄(huáng)色的，而且范(fàn)围很大(dà)的话(huà)，这(zhè)样的西红(hóng)柿最好不要(yào)买，里面的筋膜也很多，不好(hǎo)吃。

　　4、掂重量：两个大(dà)小相似(shì)的西(xī)红柿，比较重的那(nà)个(gè)里面的(de)水(shuǐ)分(fēn)比较多，果(guǒ)肉更饱(bǎo)满，它的(de)口(kǒu)感更好。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)重量比较轻的(de)话(huà)，则说明里(lǐ)面的(de)水分比(bǐ)较少，可能是空心的，所以买西红柿(shì)的时(shí)候最(zuì)好选择比较(jiào)重(zhòng)的。

西(xī)红柿如何挑甜(tián) 西红(hóng)柿怎么(me)挑甜(tián)

　　1、看(kàn)形(xíng)状。

　　买(mǎi)的时候观察一下(xià)西红(hóng)柿的头(tóu)部(bù)，如(rú)果上(shàng)面是非常圆润饱(bǎo)满的(de)，那就说明是好西(xī)红柿，这样的西(xī)红柿，味(wèi)道(dào)甜(tián)美多(duō)汁。

　　如果头部上(shàng)面(miàn)是尖尖的(de)，甚至形(xíng)状(zhuàng)畸形(xíng)的话，那这样的西红柿一般汁水(shuǐ)非常少(shǎo)，甚至里面是空心的。

　　 2、看颜色。

　　西红柿的时(shí)候不要“以貌取人”，每(měi)次都(dōu)挑选红(hóng)彤彤(tóng)的，这样的(de)反而不是最好的，如(rú)果全身都(dōu)是红色，那极有可(kě)能(néng)是经过催(cuī)熟的西(xī)红柿。

　　买(mǎi)的时候，最好是选(xuǎn)择粉色的西红柿(shì)，这样的(de)容(róng)易保(bǎo)存，而(ér)且(qiě)成熟度也很(hěn)高了。

　　 3、看果蒂。

　　我们看的其实不是果(guǒ)蒂，而是果蒂周围的颜色(sè)和大(dà)小(xiǎo)。

　　一般果蒂(dì)周围的颜色分为青(qīng)色和黄色，而且范围也不(bù)同。

　　如果呈现青色，而(ér)且范围比较小的话，就可以放心挑选。

　　 4、掂(diān)重量。

　　两个大小相似的西红柿，比较(jiào)重的(de)那个里面的水分比较多，果肉更饱满，它(tā)的(de)口(kǒu)感更好。

　　相(xiāng)反，如果重(zhòng)量比(bǐ)较轻的话(huà)，则说明里面的(de)水分比较少，可能(néng)是空心的，所(suǒ)以买西红(hóng)柿的时(shí)候最好(hǎo)选(xuǎn)择比较(jiào)重的。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱