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东京是不是日本首都东京不是日本的首都吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是可以直(zhí)接吃的。

　　一般情况下，杨(yáng)桃可以直接吃。具体(tǐ)内容如下：

　　杨桃含有草酸(suān)、柠檬酸、苹果酸等(děng)酸性成分，可以(yǐ)加快(kuài)胃液(yè)的分泌，从而促进机体消化功能，可用于治疗(liáo)消化不(bù)良、食欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有糖类(lèi)、维(wéi)生素(sù)C、维生(shēng)素B族(zú)、胡萝(luó)卜(bo)素(sù)等营养成分(fēn)，有利于促进机体排尿，酒后食用杨桃有利于(yú)促进体内酒精随尿液(yè)排出，从而加速(sù)解酒(jiǔ)。

　　杨桃具有(yǒu)增(zēng)强(qiáng)体质、促进消化、开胃消食、生津止渴等作用，还具有治疗(liáo)口腔溃疡、咽(yàn)炎(yán)、牙痛(tòng)等功效。

　　杨桃通常可以清洗(xǐ)后直接食用(yòng)，不需要剥(bō)皮，但是五个棱(léng)角边上的果皮较硬，且口感东京是不是日本首都东京不是日本的首都吗发涩，可削去(qù)棱角东京是不是日本首都东京不是日本的首都吗(jiǎo)的硬(yìng)皮后食用。杨桃中含有的(de)维生素(sù)和纤维素，可(kě)清燥(zào)润肠、促进肠胃蠕动，具有(yǒu)润肠通便的功效(xiào)。

　　杨(yáng)桃不宜过多食(shí)用，以免引(yǐn)起肠胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹泻的症状。

怎(zěn)么(me)挑杨桃比较甜一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购(gòu)买杨桃的时候最好挑选(xuǎn)那些果皮绿中带(dài)一点(diǎn)黄(huáng)，这(zhè)样(yàng)的果实不软不硬，吃起来口感刚(gāng)好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带一点暗红色代表果(guǒ)实已经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实(shí)较青的话证明果实还未熟(shú)，吃起(qǐ)来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清(qīng)楚杨桃怎么挑选才(cái)甜，其实在购买杨桃的(de)时候尽量选择(zé)那些有五个棱(léng)角的，如果发(fā)现棱(léng)角有破(pò)损就不要购买了(le)，之后(hòu)容(róng)易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选(xuǎn)时候也不要选择(zé)那些长得奇形怪状的(de)，这些果实的养分分(fēn)布不均匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨桃(táo)要(yào)注意果皮是否有破损(sǔn)，尽量选择那些(xiē)完(wán)整的(de)，没有裂口的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃会(huì)有一定的(de)光泽，这是因为杨(yáng)桃(táo)充分吸(xī)收(shōu)光照会使养分(fēn)溢出，在果实表面形(xíng)成一层蜡质，带有一(yī)定的光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱(léng)边也(yě)是一种(zhǒng)挑(tiāo)选方法，在购买(mǎi)时要看棱(léng)边是否(fǒu)有磕碰，选择(zé)那些完整(zhěng)的(de)棱边(biān)。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且较为(wèi)饱满，还有一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择(zé)杨(yáng)桃的时候(hòu)可以(yǐ)用手捏(niē)一捏(niē)杨(yáng)桃，如果感(gǎn)觉杨桃较(jiào)硬(yìng)的话，就(jiù)可(kě)以选择(zé)。

　　如果(guǒ)摸起来(lái)局部较(jiào)软，甚至(zhì)整体(tǐ)偏软(ruǎn)的(de)话(huà)就不要选择了，这(zhè)样的杨桃口感(gǎn)较差，也(yě)不利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉一下分量，如(rú)果较重(zhòng)的话(huà)证明(míng)水分较多，吃起(qǐ)来口感较(jiào)好。

　　如(rú)果重(zhòng)量较(jiào)轻证(zhèng)明(míng)果肉(ròu)较干，吃起来(lái)口感较差。

　　但是(shì)在(zài)挑选的时候也(yě)不应只追求大的杨桃，太大的东京是不是日本首都东京不是日本的首都吗话口(kǒu)感也会(huì)变差(chà)，尽量选择正常大小(xiǎo)的。

杨桃怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜，六种方法(fǎ)教你(nǐ)挑选

　　杨桃的营养的丰(fēng)富，吃(chī)起来(lái)美味可口，但是(shì)杨桃怎么(me)挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃(táo)挑选有六(liù)种方法，好吃的杨桃外表颜色(sè)绿中带一(yī)点黄；杨桃的(de)形状(zhuàng)有五个(gè)棱角，挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候不(bù)要选择那些奇形怪状的；果(guǒ)皮要(yào)保持完整，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为(wèi)青绿色；杨桃用手捏起来较硬最好；拿在(zài)手里面感觉较重的最好(hǎo)，但不(bù)要选(xuǎn)择那些(xiē)太重的。