莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利(区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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