怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃(chī)好吃(chī)点呢？看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色越深黄(huáng)，条(tiáo)纹(wén)越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如(rú)何挑选甜(tián)的(de)南(nán)瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么(me)选才(cái)甜等问题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识：

南(nán)瓜可(kě)以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃(chī)的。

　　南(nán)瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等营(yíng)养物(wù)质，

　　生(shēng)吃(chī)南瓜可以较好(hǎo)的保存其营养价值，但建议(yì)控制摄(shè)入量，以(yǐ)免造成(chéng)胃(wèi)肠道不适，日(rì)常适量生吃南(nán)瓜，对(duì)于53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌改善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘(mì)发生等有一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后(hòu)有一种(zhǒng)清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑(tiāo)选的时候(hòu)，选沉重的(de)那一个。

　　较沉的(de)南瓜(gu53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌ā)，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一(yī)只手去拍，如果(guǒ)声音(yīn)发闷(mèn)，感觉(jué)南瓜的内部结(jié)构非(fēi)常紧实，就证明南瓜(guā)的(de)成(chéng)熟度比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜(guā)怎么挑(tiāo)选(xuǎn)又糯又(yòu)甜南(nán)瓜如(rú)何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种(zhǒng)京绿(lǜ)栗南(nán)瓜，北京的品(pǐn)种，挑(tiāo)选要(yào)找颜色深(shēn)绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜外形(xíng)。

　　可以(yǐ)通过看(kàn)南(nán)瓜的形(xíng)状看(kàn)出(chū)来(lái)，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要(yào)找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不(bù)影(yǐng)响口感，这(zhè)是南瓜抵制虫害(hài)，保护自己留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果(guǒ)比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜(guā)时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的(de)拍(pāi)打(dǎ)，辨别(bié)一下(xià)南瓜的声音，闷响的(de)就是老南瓜，反之，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口(kǒu)感就是(shì)又糯又甜，这(zhè)个在切开南(nán)53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌瓜的一瞬(shùn)间也(yě)能判断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜色较浅的(de)，成熟度不(bù)够，口(kǒu)感也要略差一些。

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