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　　运动(dòng)中经常遇(yù)到的问(wèn)题(tí)：

　　- 工作太忙没有时间去健身房，家(jiā)里(lǐ)又没有器械

　　- 健身(shēn)房没有私教指导，不(bù)知道如何安全(quán)正(zhèng)确(què)地开始健身

　　- 网上攻略太多，不知道哪(nǎ)个靠(kào)谱，练了之后没有效(xiào)果

　　- 天气(qì)不好或者没有人陪伴，就选择偷懒(lǎn)，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分(fēn)散在各个平(píng)台，记录比较分散，对每(měi)天的运动数据没有整体的统筹

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根据用户场(chǎng)景、健身目的、有无器械编(biān)排各种训练计(jì)划铜祖在古代是干什么的，铜祖是什么用处，4分(fēn)钟(zhōng)也可以完成一次健身训(xùn)练

　　- 所有动作均配有视频，标准(zhǔn)的(de)动作演(yǎn)示和精确的语言描述带你快速入(rù)门