张天爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉(jué)相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按(àn)照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重(zhòng)都是(shì)不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非常长的(de)。张天爱(ài)还参(cān)加了(le)湖南卫视一个减肥类的(de)综(zōng)艺节(jié)目，在节目中也分(fēn)享了自己的(de)减肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是(shì)谁(shuí)的(de)减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃(chī)多动。当然(rán)了，明星有的时候(hòu)因为时(shí)间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要(yào)长期保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动(dòng)是(shì)最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是(shì)能(néng)够(gòu)做到是不(bù)容易(yì)的。主(zhǔ)要是(shì)因为现在(zài)要求(qiú)的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真的好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现(xiàn)在(zài)固(gù)有(yǒu)的审美标准。美有的时候和(hé)一(yī)个时代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认(rèn)知也(yě)是有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个(gè)标(biāo)准。也许有一天会(huì)流行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美还(hái)是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也(yě)会感觉到(dào)各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信(xìn)。尤其是(shì)对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历(lì)过(guò)一(yī)番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了人的自(zì)信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感(gǎn)到(dào)骄傲(ào)，个(gè)人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信自己的能(néng)力。

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