莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们(men)食(shí)用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗适(shì)。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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