雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四节气中的(de)第(dì)四个(gè)节气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄昏(hūn)更晚(wǎn)。

这也(yě)意味着，我们拥有更多(duō)的白日时光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明(míng)媚的(de)春天。

春分的由来(lái) | 二十四节气之一(yī) 春和景(jǐng)明(míng)，莺飞草长_黑料(liào)正能量

春分由来

春分(fēn)，是二(èr)十四节气之一，春(chūn)季(jì)的第(dì)四个节气。每年公(gōng)历3月(yuè)20或(huò)21日，太(tài)阳到(dào)达0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼夜长短平均，当春季(jì)九十日之(zhī)半，故称(chēng)“春分”。

春分在天文(wén)学上(shàng)有重要(yào)意义(yì)，春分这天太阳直射赤道，南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平分，自这天以后(hòu)太阳(yáng)直射位置由赤(chì)道(dào)继续向(xiàng)北(běi)半球推移，北半球各(gè)地白昼开始长于(yú)黑夜，南半球与之相(xiāng)反(fǎn)。

春分习(xí)俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有“春分(fēn)到，蛋儿俏(qiào)”的(de)说法，在每(měi)年春分的这一天，各地民(mín)间流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载(zài)，春分立蛋的传统(tǒng)起源于4000年前的中国，以庆祝春天的到来(lái)。

为(wèi)什么要(yào)在春分这一天(tiān)竖鸡(jī)蛋呢？据说，春分(fēn)这天(tiān)南北半球昼夜(yè)平(píng)分，地球磁场平(píng)衡，地球的(de)地轴与地球公转的轨道又平(píng)衡，所(suǒ)以这天(tiān)是最容易将(jiāng)鸡蛋竖起来(lái)的。（立(lì)鸡(jī)蛋要用生鸡(jī)蛋哦）

而这(zhè)一被(bèi)称(chēng)为“中国习俗(sú)”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世界游戏”，目(mù)前尚难考证。不过(guò)其(qí)玩法的确简单易(yì)行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食(shí)。”食(shí)物也有自(zì)己的时(shí)节。春(chūn)菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有(yǒu)很多寓意，一般(bān)认为，春菜(cài)的绿色象征着新生(shēng)和活力。此外(wài)，春菜(cài)还含有丰富(fù)的维(wéi)生素C和胡萝卜素等营养(yǎng)成分，可以(yǐ)补充身体所需的营养(yǎng)素(sù)，增强身体免疫(yì)力，预防感冒和其他疾病。

雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间因此，春分(fēn)时节吃春菜既有象征意义，又有营养保健的作用。

春分(fēn)提示

春(chūn)天气候变化(huà)剧烈，冷空气活(huó)动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生(shēng)急(jí)剧变化，一(yī)不(bù)注意就很容(róng)易生(shēng)病，旧病也容易(yì)复发。

在(zài)此小编提醒大家，这个时(shí)节最重要的还是以保暖防潮为(wèi)主，尤其是足部和腿部要穿的更暖和(hé)些，切记着急(jí)脱(tuō)衣。

此外在(zài)这(zhè)个时(shí)节，饮食上(shàng)也(yě)要注(zhù)意“二不碰(pèng)”，不碰(pèng)大寒大热之物，不(bù)碰过于油腻之物。因为在春分时(shí)节(jié)，人体的(de)新(xīn)陈(chén)代谢非常旺盛，摄入(rù)的食物应该以(yǐ)清淡易消化为(wèi)主(zhǔ)，宜摄入高蛋白以及富含维生素的(雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间de)矿物(wù)质的食物。尤其是家中(zhōn雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间g)有正(zhèng)处于(yú)生长(zhǎng)发育的孩(hái)子，饮食(shí)更(gèng)需格外注意，别错过了孩子生长发育的黄金季节(jié)。